카무트는 고대 이집트에서 재배된 원시 품종의 밀로, 이집트 왕 투탕카멘의 무덤에서 발견되어 “왕의 곡식”이라고도 불립니다. 카무트는 다른 밀 작물보다 낱알이 2~3배 크고, 진한 황금색을 띠며, 부드럽고 쫀득한 식감과 고소한 맛이 특징입니다. 카무트 효소가 인기를 끌고 있는 이유는 바로 카무트의 효능에 있는데요, 카무트는 장 건강에 이로운 효소를 포함하고 있는데, 특히 식이섬유가 풍부하여 주목받고 있습니다. … 더 읽기
50~60대가 되면서 다리 근육이 약해진다고 느낄 수 있습니다. 당연할 수 밖에 없는 것이 나이가 들면서 전체 근육이 약해지는데, 특히 다리 근육의 약화가 빠르게 진행됩니다. 그래서 평소에 다리 근육을 강화하지 않으면 작은 단차의 턱도 계단 오르기가 힘들어지기도 합니다. 이럴때 스쿼트는 다리 근육을 강화하는 데 좋은 운동입니다. 그런데 몇 번씩 해야 할지 모르는 분들이 많을 … 더 읽기
탄력, 리프팅은 티타늄이 답이라는 말도 있는데요. 티타늄 리프팅은 얼굴 피부의 유지인대를 바로 잡아 처친 피부를 올려주는 원리로 콜라겐까지 채워주는 효과도 있습니다. 사실 피부의 탄력과 쳐진 피부를 올리는 방법은 화장품으로는 어렵기 때문에 리프팅 시술을 많이 찾는 이유이기도 합니다. 티타늄 시술의 장점과 효과 그리고 원리에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 티타늄 리프팅 장점 … 더 읽기
전립선비대증은 남성들이 50대 이후에 자주 겪게 되는 건강 문제인데요. 전립선비대증은 전립선이 커져서 요도를 압박하게 되면서 다양한 증상을 유발합니다. 주요 증상으로는 배뇨 시 어려움, 배뇨 후에도 여전히 요도에 소변이 남아있는 느낌, 자주 소변을 보러 가야 하는 등이 있습니다. 이러한 증상들은 전립선이 커져서 요도를 압박하게 되면서 발생하며, 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 현상입니다. 전립선비대증의 … 더 읽기
응급한 상황에 응급실을 찾게 되었을 때, 상황에 따라 돈이 없는 경우가 생길 수 있는데요. 이때 이용할 수 있는 국가지원제도가 있습니다. 응급의료 대불제도 이용을 하면 되는데, 응급환자가 응급실에서 치료를 받았지만 바로 비용을 지불할 수 없을 때 국가가 치료 비용을 대신 내주고 나중에 돌려받는 제도입니다. 응급의료 대불제도를 어떻게 이용할 수 있는지에 대해 아래에서 자세히 알아보도록 … 더 읽기
허벅지는 다이어트할 때 가장 어려워하는 부위 중 하나입니다. 특히 여성들 사이에서 허벅지 살을 빼는 것은 큰 고민이 되곤 합니다. 그렇다면 왜 허벅지에는 살이 쉽게 찌는 것일까요? 허벅지 살이 찌는 주요 원인을 알아보고 허벅지 살 빼는 법도 아래에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 왜 허벅지에 살이 찌는걸까? 1. 지방 분해가 어려운 특성때문 허벅지는 … 더 읽기
맥주효모, 탈모에 과연 도움이 될까요? 맥주효모 섭취를 해야 할까? 맥주효모 샴푸 중 어떤 것이 효과가 있을까요? 맥주효모는 생각만큼 피부에 침투하는 양이 많지 않아서 섭취와 맥주효모 팩을 병행한다고 해도 문제가 없습니다. 맥주효모 분말을 구매하시고, 분말을 이용해서 팩을 만들어 함께 사용하시는 것이 좋은데요. 그 전에 맥주효모가 정말 탈모예방이 효과가 있을까요? 맥주효모 탈모예방 효과 정말 있을까? … 더 읽기
캠핑을 즐기는 분들이라면 아이스박스의 중요성을 잘 알고 계실 텐데요. 캠핑에서의 식재료 보관은 물론, 맥주나 음료수 등을 시원하게 유지하는 데 아이스박스는 필수품입니다. 그중에서도 스탠리 아이스박스는 그 탁월한 보온성과 내구성으로 많은 캠핑러들에게 사랑받고 있는 제품이죠. 오늘은 스탠리 아이스박스 6.6L, 15L, 28L에 대한 추천과 후기를 공유하려 합니다. 스탠리 아이스박스 6.6L 이 모델은 가장 작은 … 더 읽기
제습기는 우리 생활에서 빼놓을 수 없는 가전제품 중 하나입니다. 특히, 습도가 높은 여름철에는 제습기 없이는 생활하기 힘들 정도입니다. 그런데, 단순히 공기 중의 습기를 제거하는 것뿐만 아니라 에너지 효율과 공기 청정 기능까지 갖춘 제습기가 있다면 어떨까요? 오늘은 제습기 중 추천 판매순위 TOP 5를 소개하려 합니다. 제습기 추천 판매순위 TOP 5 위닉스 제습기 … 더 읽기
무릎 인공관절 수술은 퇴행성관절염 4기로 진행된 환자에게 적합한 치료법입니다. 무릎 인공관절 수술은 퇴행성 관절염으로 고통에 시달리는 어르신들의 통증을 줄이고 삶의 질을 높이는데 매우 큰 도움이 되는 수술입니다. 무릎 인공관절 수술이 필요한 상황, 적절한 수술 시기, 수술 후 결과 및 수술비용 등에 대해 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 무릎 인공관절 수술 해야할까? 무릎 인공관절 수술은 … 더 읽기